Conseils d'utilisation : A déguster simplement nature à tout moment de la journée, au petit déjeuner, en encas ou au goûter pour une pause ressourçante. A utiliser aussi en cuisine, entières ou partiellement broyées, tant dans des recettes salées (salades composées, plats de céréales ou de légumes...) que sucrées (müeslis, desserts, compotes...). A conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer le sachet après usage.